Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục

Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục

Vấn đề về quan hệ tình dục đàng ngày càng được nhiều người quan tâm chú ý đến, đặc biệt là giới trẻ ngày nay. Để hiểu đúng về tình dục là như thế nào thì hãy cùng chúng ta xem qua cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục để biết thêm về những thông tin bổ ích.

Cẩm nang quan hệ tình dục

Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục-tình dục là gì

Câu hỏi thường đặt ra: tình dục là gì? Trước đây, tình dục luôn được coi là vấn đề tế nhị, kín đáo. Vì chính các bậc cha mẹ, những người lớn tuổi cũng ngại nói chuyện với con cái về vấn đề này. Trên thực tế, tình dục vốn là bản năng, khi cơ thể phát triển thì tình dục còn là một nhu cầu, quan trọng như cơm ăn nước uống vậy. Do đó mọi người, nhất là lứa tuổi vị thành niên cần phải có những hướng dẫn về tình dục để tránh dẫn tới những hậu quả đáng tiếc do tò mò, do không hiểu biết…

Theo tổ chức Y tế Thế giới thì giao hợp chỉ là một hình thức của tình dục. Tình dục là tất cả những gì mà hai người làm cho nhau để thoả mãn nhu cầu tình cảm và sinh lý của con người, bao gồm những hoạt động, cử chỉ như: âu yếm, vuốt ve, ôm, hôn, kích thích, động chạm vào thân thể...

Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục-tình dục an toàn

Tình dục an toàn là tình dục không dẫn đến mang thai ngoài ý muốn và không làm lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục như: lậu, giang mai, HIV/AIDS... Đây là những hình thức quan hệ tình dục không có sự tiếp xúc cơ thể với máu, chất dịch âm đạo và tinh dịch từ người này sang người khác.

Như vậy thực hiện tình dục an toàn có nghĩa là: bạn không quan hệ tình dục xâm nhập (nghĩa là không đưa dương vật vào âm đạo, miệng hay hậu môn) là phương pháp duy nhất đạt hiệu quả 100% trong việc phòng tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Chẳng hạn: nắm tay, hôn môi, ôm nhau, vuốt ve là những cách để bạn thể hiện tình cảm của mình mà không cần đến việc quan hệ tình dục.

Hướng dẫn quan hệ tình dục đúng cách

 Sống chung thuỷ: bạn chỉ nên có quan hệ tình dục với người mà bạn biết chắc người đó chỉ có quan hệ tình dục với một mình bạn và điều quan trọng là người đó phải không bị mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Sử dụng bao cao su: bạn cần phải bảo vệ mình tránh khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai ngoài ý muốn. Bạn cần trang bị cho mình một cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn cho mình.

Ở lứa tuổi vị thành niên, phần lớn các bạn cũng đã có những ham muốn về tình dục. Những mối quan hệ thân mật với bạn khác giới, do tò mò muốn thử nghiệm cảm giác, làm theo lời của bạn bè rủ rê, bị ảnh hưởng bởi những phim ảnh kích dục, chưa lường trước được hậu quả của việc quan hệ tình dục...đó là những lý do dẫn đến việc có quan hệ tình dục. Lúc này là lúc quan trọng để hướng dẫn quan hệ tình dục an toàn và các biện pháp tránh thai. Nhiều sai lầm của các bạn trẻ ở thời gian này là vì tò mò muốn quan hệ mà không được hướng dẫn các kiến thức đúng.

 Nhưng do đa số các vị thành niên chưa có kiến thức về sức khoẻ sinh sản, vì vậy khi có quan hệ tình dục thường là quan hệ tình dục không an toàn, có thể dẫn đến mang thai ngoài ý muốn, bị lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.

Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục-độ tuổi quan hệ

Đến tuổi dậy thì, các bạn trai đã có hiện tượng xuất tinh, bạn gái đã xuất hiện kinh nguyệt, điều này có nghĩa là bộ máy sinh dục đã đi vào hoạt động, có khả năng tình dục và sinh sản, đây là độ tuổi cần được hướng dẫn về kiến thức giới tính và qaun hệ tình dục an toàn. Tuy nhiên nếu có quan hệ tình dục ở lứa tuổi này thì nguy cơ mắc các bệnh tại đường sinh dục và có thai ngoài ý muốn rất cao, do các bạn thiếu hiểu biết về tình dục và sức khỏe sinh sản.

Vì vậy, vị thành niên không nên có quan hệ tình dục quá sớm khi sự chuẩn bị về thể chất và tâm lý chưa đầy đủ. Theo lời khuyên của các nhà chuyên môn: không nên có quan hệ tình dục trước tuổi 20.

Hướng dẫn thêm:

• Cách quan hệ tình dục an toàn
• Cách quan hệ tình dục khi mang thai
• Hướng dẫn cách quan hệ tình dục lần đầu tiên

Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục-Thời gian quan hệ

Thời lượng một lần "yêu" lý tưởng có thể không dài như bạn vẫn nghĩ. 20minutes đưa tin, Hiệp hội Nghiên cứu và Trị liệu Tình dục Mỹ (SSTAR) đã tiến hành nghiên cứu đời sống tình dục trong 10 năm của 50 tình nguyện viên. Bỏ qua các bước "dạo đầu", các nhà khoa học nhận định sex từ 3 đến 7 phút là "lý tưởng và thỏa mãn", từ 7 đến 13 phút là "rất thỏa mãn". Quan hệ chỉ diễn ra từ một đến 2 phút bị cho là "quá ngắn" trong khi 10 đến 30 phút sẽ trở thành "quá lâu".

Năm 2012, SSTAR từng thực hiện một nghiên cứu tương tự nhưng đưa ra kết luận "yêu" từ 7 đến 13 phút là tốt nhất. Cả hai công trình đều được tiến hành trên những người dị tính

Độ tuổi 20: 15h

20 tuổi là thời kỳ cơ thể sung mãn nhất, bởi vậy thanh niên ở độ tuổi này có thể "yêu" bất cứ lúc nào trong ngày, tốt nhất là vào 15h. Ngoài ra các chuyên gia cho biết người 20 tuổi có thể thức dậy lúc 9h30 và đi ngủ tầm 1h sáng.

Hướng dẫn quan hệ tình dục cho vợ chồng

Độ tuổi 30: 8h20

8h20 là thời điểm vàng cho các cặp đôi gần gũi khi bước vào ngưỡng tuổi 30. Ánh sáng mặt trời làm tăng lượng testosterone ở nam giới và kích thích hormone ở phụ nữ. Người 30 tuổi nên dậy sớm hơn so với khi 20 tuổi. Những ai vừa lên chức bố mẹ nên ngủ chiều lúc 15h40 và ăn tối vào 20h, nghĩa là khoảng một tiếng rưỡi sau khi kết thúc công việc để cơ thể kịp tiêu hóa trước khi ngủ lúc 23h40.

Độ tuổi 40: 22h20

Với người 40 tuổi, quan hệ vào 22h20 là lý tưởng nhất để cơ thể giải phóng oxytocin giúp bạn nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng cho ngày hôm sau.

Độ tuổi 50: 22h

Sex vào buổi tối là tối ưu cho tuổi ngũ tuần. Nếu muốn uống rượu, lưu ý uống trước giờ đi ngủ ít nhất 4 tiếng vì hoạt động của gan đã yếu hơn trước. Ở độ tuổi này nên có sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn sức khoẻ.

Độ tuổi 60: 20h

Khi đã cao tuổi, bạn nên ăn cơm tối vào khoảng 18h30 để hạn chế khó tiêu và ợ nóng. Giờ đi ngủ được khuyến nghị là 22h. Để cân bằng giữa bữa tối và giấc ngủ, các chuyên gia khuyên 20h là thích hợp nhất cho chuyện phòng the.

Tuổi 70: 20h

Giống như tuổi 60, người "thất thập cổ lai hy" tuổi nên quan hệ vào 20h để cơ thể thư giãn trước khi ngủ. Ngoài ra nên đi ngủ sớm để tránh thức dậy lúc nửa đêm và ăn bữa sáng sớm hơn 6h30.

Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục-Thời kì đèn đỏ.

Dễ "lên đỉnh" và bớt chuột rút

Vào kỳ kinh nguyệt, phái đẹp dễ bị kích thích hơn do nồng độ estrogen và testosterone thay đổi, vì vậy nhanh chóng "lên đỉnh". Hơn nữa nhờ cực khoái, các cơn chuột rút giảm đáng kể.

Chị em vẫn có thể mang bầu

Kinh nguyệt không phải là biện pháp ngừa thai. Tinh trùng có thể sống đến 5 ngày trong cơ thể phụ nữ, bởi vậy nếu "yêu" vào cuối chu kỳ kinh, bạn vẫn có thể có thể mang thai.

Nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục không tăng lên

Một số nghiên cứu cho rằng nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục sẽ tăng lên nếu quan hệ trong thời gian có kinh. Thật ra các bệnh hoa liễu như bệnh lậu hay nhiễm nấm có thể xảy ra mọi lúc nếu bạn không quan hệ an toàn.

Như trên đã trình bày chi tiết những kiến thức giới tính trong cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục . Tuy nhiên đó chỉ là một phần nhỏ về kiến thức giới tính mà chúng ta cần tìm hiểu. Các bạn trẻ nên chuẩn bị cho mình những kiến thức và tâm lý trước khi bắt đầu quan hệ tình dục.

More about → Cẩm nang hướng dẫn quan hệ tình dục

Hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới

Hướng dẫn cách quan hệ tình dục đồng giới

Quan hệ tình dục đồng giới là một trường hợp đặc biệt, nó có những khác biệt lớn so với quan hệ tình dục bình thường. Sau đây là một số cách hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới của cả nam và nữ.

Quan hệ tình dục đồng giới

Hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới nữ

Tình dục đồng giới chia làm hai loại gồm tình dục của gay và tình dục cho les.

 Thủ dâm cho nhau

Thay vì việc quan hệ tình dục, les có thể lần lượt thủ dâm lẫn nhau để thỏa mãn chính mình. Họ sử dụng một ít dầu bôi trơn cho bạn tình và vài cây nến để thêm phần lãng mạn. Sau đó, chống người lên gối để tận hưởng màn dạo đầu. Hãy nằm gần bạn tình của bạn hơn và hôn họ thật nhiều, đặc biệt là ở cổ, ngực và vùng bụng để bạn có thể cảm nhận sự hòa hợp giữa hai cơ thể và bạn có thể thực sự thấy thích thú.

Quan sát cử động của ngón tay đối phương là họ sẽ biết cách khuấy động sự thèm muốn của bạn tình.

 Sử dụng những bộ phim cấp 3

Một nghiên cứu mới đây cho thấy 30% khán giả xem phim người lớn trên mạng là nữ giới. Điều này là sự thật, rất nhiều chị em thích sử dụng phim cấp 3 như là cách để họ nghiên cứu sex. Có rất nhiều mánh khóe có trong những DVD như chuyện ấy bằng miệng dành cho nữ, cách massage gợi tình và làm sao để nhanh lên đỉnh. Chúng cũng cung cấp rất nhiều chiêu thức thú vị để dụ dỗ đối phương. Họ thấy rằng nghiên cứu chưa bao giờ lại vui như thế.

 Đồ chơi tình dục

Nhiều eva rất khó có cực khoái nếu không có sự trợ giúp của đồ chơi. Đồ chơi tình dục là thứ mà dân les sử dụng cùng nhau. Nếu người phụ nữ có thể kiểm soát được bản năng của mình, cô ấy sẽ coi những đồ chơi này như là một phần tự nhiên của việc giao cấu.

Quan hệ tình dục đồng giới nữ

Trò chơi với bộ ngực

Đôi gò bồng đảo đối với người đồng tính nữ được cho là thứ rất hấp dẫn để vui đùa. Họ có thể gia tăng hưng phấn cho bạn tình bằng cách vui đùa ở nhũ hoa, mơn trớn nhẹ nhàng rồi xoa bóp phần xương ức giữa hai bầu ngực. Tình dục bằng tay là một phần quan trọng giúp hai người vuốt ve và thủ dâm cho nhau.

 Nụ hôn  

Họ không bao giờ quên hôn trong khi làm tình. Ngay cả khi ở những vị trí đòi hỏi sự khéo léo thì họ vẫn cố gắng hôn bạn tình. Đây là điểm đặc biệt trong quan hệ tình dục đồng giới nữ.

 Quan hệ bằng miệng

Tần số sinh hoạt tình dục ở nhóm lesbian thấp hơn so với nhóm phụ nữ sinh hoạt tình dục khác giới hay nhóm gay và tần suất này cũng giảm rõ rệt sau 2 năm đầu sống chung ở nhóm lesbian. Tuy nhiên có đến 50-84% nhóm lesbian nói rằng họ hoàn toàn hay rất hài lòng về vấn đề tình dục. Hầu hết, họ đều dùng miệng để gia tăng khoái cảm cho bạn tình.

Xem thêm:

• Cách quan hệ tình dục bằng miệng sướng nhất  
• Cách kiểu quan hệ tình dục mới nhất  

Hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới nam

Quan hệ tình dục đồng giới nam hay còn gọi là Gay,giới gay thích quan hệ tình dục bằng đường hậu môn. Mà hậu môn vốn dĩ không giống như âm đạo (âm đạo sẽ có khoái cảm nếu được kích thích). Như vậy, trong quan hệ kiểu này, người “bị đâm” có thực sự khoái cảm ở hậu môn không?

- Bởi vì cái mà gay ham muốn là bộ phận sinh dục của nam cho nên khi có những sự ma sát thì họ đã cảm thấy hưng phấn rồi.

- Trong hậu môn có một cái cục nhỏ rất sâu bên trong, khi dương vật chạm vào thì sẽ gây khoái cảm. Hơn nữa về phía kẻ cho dương vật vào, bởi vì hậu môn càng nhỏ nên ma sát càng lớn, rồi khoái cảm cũng cao lên.

- Nhưng bởi vì hậu môn không giống âm đạo của phái nữ, không có dịch nhầy tiết ra nên họ cần dùng thuốc bôi trơn khi quan hệ.

Hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới nam

- Tuy nhiên quan hệ đôi lần đầu sẽ đau do hậu môn chưa thông và nở rộng.Khi hai người nam quan hệ tình dục với nhau thì không có khả năng sinh sản. Mọi hành vi tình dục ở con người có tiếp xúc dịch cơ thể của người khác đều được xem là có nguy cơ nhiễm bệnh đường tình dục. Mặc dù khả năng lây nhiễm là khác nhau ở các hành vi khác nhau, nhìn chung tất cả các hành vi tình dục giữa hai (hay nhiều) người đều được coi là con đường lây nhiễm hai chiều, cả top và bottom đều có nguy cơ, mặc dù bottom nguy cơ cao hơn.

- Tình dục hậu môn được coi là gắn liền với người đồng giới nam. Trong quan hệ kiểu này, người dùng dương vật gọi là top. Người kia gọi là bottom/bot. Lựa chọn thay đổi tùy theo mỗi người.

- Ngoài quan hệ tình dục bằng hậu môn người đồng tính còn quan hệ bằng miệng cũng như các cặp nam nữ bình thường khác nếu họ thấy thích thú với hình thức quan hệ tình dục này

Qua những hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới ta thấy tuy có nhiều điểm khác biệt nhưng nó cũng đem lại những hưng phấn như quan hệ tình dục bình thường. Ngoài ra các cặp đôi cũng cần có các biện pháp để đề phòng lây nhiễm qua đường quan hệ tình dục. 

More about → Hướng dẫn quan hệ tình dục đồng giới

Hướng dẫn quan hệ tình dục cho nữ

Hướng dẫn quan hệ tình dục cho nữ

Các bạn nữ thường hay rụt rè trong quan hệ tình dục, không chủ động trong cuộc yêu. Thậm chí nhiều người còn không hiểu rõ về bản thân và cảm xúc của mình. Sau đây là hướng dẫn quan hệ tình dục cho nữ để giúp cho nữ có những hiểu biết nhiều hơn về bản thân mình và về quan hệ tình dục an toàn.

Hướng dẫn quan hệ tình dục nữ

 Chu kì kinh nguyệt và quan hệ tình dục cho nữ.

Chu kì cũng được nhắc đến nhiều trong quan hệ tình dục của nữ, bởi thời kì đèn đỏ là thời kì mà cánh
 đàn ông coi như bị cấm cửa. Một số thời điểm kinh nguyệt có liên quan đến quan hệ tình dục cho nữ như sau:

Thời điểm an toàn tương đối: Được tính từ ngày bắt đầu có kinh nguyệt tới thời kì nguy hiểm. Vì lúc này trứng sắp rụng trong khi tinh trùng có thể sống trong bộ phận sinh dục khoảng 2-3 ngày, do đó trong thời điểm này tránh thai chỉ có tính chất tương đối.

Ví dụ: Bạn có chu kì kinh nguyệt 30 ngày, thì thời điểm tương đối an toàn của bạn sẽ là ngày thứ 1 đến ngày thứ 7 của chu kì kinh nguyệt.

 Thời điểm nguy hiểm (Có khả năng mang thai cao): Được tính từ ngày rụng trứng và trừ 5 ngày sau. Trong khoảng thời gian này, nếu quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai nào có khả năng mang thai rất cao, đặc biệt nếu quan hệ đúng ngày rụng trứng có thể sinh con trai rất cao.

Chu kì ảnh hưởng đến tình dục của nữ

Thời điểm an toàn tuyệt đối: Được tính từ ngày kết thúc thời điểm nguy hiểm đến ngày kết thúc thời điểm nguy hiểm đến ngày chuẩn bị có kinh lần tiếp theo. Vào thời điểm này trứng đã rụng và chỉ có thể tồn tại trong vòng 24 giờ, do đó không thể kết hợp với tinh trùng thụ thai được.Đây là thời điểm khá an toàn để quan hệ tình dục cho nữ. Ví dụ: Chu kì kinh nguyệt đều là 30 ngày, thì thời điểm an toàn tuyệt đối từ ngày thứ 19 đến ngày thứ 28.

Trường hợp của bạn quan hệ không an toàn vào ngày thứ nhất của chu kì kinh nên sẽ là an toàn tương đối. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp quan hệ sau ngày “đèn đỏ” vẫn mang thai. Các bạn nữ không nên xem kinh nguyệt là một hình thức tránh thai cho nữ khi quan hệ tình dục. Do đó bạn nên theo dõi chu kì kinh và sử dụng que thử thai hoặc xét nghiệm máu sau 7-10 ngày tính từ ngày có quan hệ tình dục.

Có thể bạn chưa biết:

• Cách quan hệ tình dục cho nam
• Quan hệ khi mang thai có an toàn không
• Quan hệ tình dục sao cho an toàn  

Hướng dẫn kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ

Có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lí, tránh lao động quá sức, không phù hợp.

Tránh lo lắng, stress, luôn giữ tâm trạng thư thái, vui vẻ.

Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia thuốc lá, cà phê..

Giữ vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, phát hiện sớm viêm nhiễm để điều trị kịp thời.


Có chế độ ăn các chất dinh dưỡng chứa nhiều lượng estrogen để tăng cường ham muốn ở phụ nữ, giảm quá trình lão hóa, món ăn chứa nhiều chất giống estrogen nhất là mầm đậu tương, mầm đậu tương rất giàu chất phytoestrogens (một chất tương tự như estrogen) giúp tăng cường ham muốn tình dục và giảm triệu chứng mãn kinh, chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra cũng có thể dùng thêm thực phẩm chức năng để bổ sung cơ thể và giúp kích thích quan hệ tình dục cho nữ.

Hướng dẫn bốn tư thế quan hệ tình dục cho nữ.

Dưới đây là bốn tư thế quan hệ tình dục được nhiều phụ nữ yêu thích nhất.

1.Tư thế nữ ở trên

Ở tư thế quan hệ này, cô ấy sẽ nằm trên bụng bạn, trong khi quan hệ. Bạn có thể hơi nghiêng xương chậu về phía trước khiến cho nàng phải trực tiếp xoay theo tư thế của bạn. Nhiều phụ nữ đạt được cực khoái ở tư thế này. Lúc này, cô ấy thích bạn nằm yên và kiểm soát chuyển động của cô, mang lại nhiều khoái cảm trong quan hệ tình dục.

Có thể cô ấy sẽ giữ lưng thẳng trong khi di chuyển nhịp nhàng.Ngón tay bạn nên di chuyển xuống bên cạnh dương vật. Điều này sẽ kích thích vùng âm đạo một cách mạnh mẽ.

2. Tư thế truyền giáo

Trên thực tế, đây là một tư thế thoải mái cho cả hai bạn nhưng nhiều phụ nữ lại thích. Ở tư thế này, hai bạn sẽ gần nhau nhất, thân thể áp vào nhau, da chạm da, mắt chạm mắt.

Quan hệ tình dục ở nữ

Thay vì “vào và ra”, bạn hãy ghì chặt nàng trong tư thế chống lại mình theo hướng hình tròn.” Chuyên gia Tracey Cox, tác giả cuốn Secret of a Superexpert nói. Giữ “cậu nhỏ” được tiếp xúc với phía ngoài âm đạo nhiều nhất có thể. Và một gợi ý nữa là đặt 2 hoặc 3 chiếc gối dưới hồng cô ấy để nâng vị trí Sex trên giường thành một góc. Bạn sẽ cọ xát được hơn khi rút ra.

Ở tư thế này, bạn hãy vòng tay ôm gọn nàng, giữ nàng trên cánh tay mình và di chuyển đôi tay chậm và nhẹ nhàng mà không quá nhanh và mạnh đến những điểm G của nàng.

3. Tư thế đứng

Khi thực hiện tư thế này, bạn sẽ cần có một bề mặt vững chắc, có chiều cao đến thắt lưng. Để tránh mỏi và duy trì lâu với tư thế quan hệ tình dục này thì điểm tựa rất quan trọng, ngoài ra một mặt tựa phù hợp sẽ tạo cảm giác thoải mái hơn.

4.Tư thế kiểu Doggy


Tư thế này sẽ nâng vòng ba của cô ấy lên hay đôi chân của bạn duỗi thẳng ra để di chuyển xuống và chạm vào vùng nhạy cảm nhất là thành âm đạo. Sau đó, dùng những ngón tay kích thích âm vật bằng sự rung nhẹ với cường độ mạnh tăng dần đều. Để sự kích thích mạnh mẽ nhất ở vùng tập trung nhiều dây thần kinh này, bạn nên đặt “cậu nhỏ” trong âm đạo ngắn và nông thay vì sâu và nhanh, tạo nên những điểm thú vị trong quan hệ tình dục cho nữ.

Vừa rồi là một số kiến thức hướng dẫn quan hệ tình dục cho nữ để giúp chị em phụ nữ chủ động hơn trong chuyện yêu và đạt dược những cảm xúc gắn bó cho cả hai người.

More about → Hướng dẫn quan hệ tình dục cho nữ

Hướng dẫn cách quan hệ tình dục việt nam

Hướng dẫn các cách quan hệ tình dục việt nam

Cách quan hệ tình dục của việt nam cũng không khác nhiều so với cách quan hệ tình dục của những nước khác. Vì có bao nhiêu của thế giới thì ở việt nam cũng học hỏi hết vài phần. Tuy nhiên cũng có một vài điểm khác biệt so với thế giới. Cùng xem những hướng dẫn cách quan hệ tình dục việt nam ở phần dưới đây.

Cách quan hệ tình dục ở Việt Nam

Cách quan hệ tình dục việt nam có gì khác.

So với đàn ông trên thế giới, tuy kích cỡ “cậu nhỏ” của đàn ông Việt không quá nhỏ nhưng về thời gian và nghệ thuật duy trì “cuộc yêu” thì còn kém xa so với các nước bạn.

Quan điểm của nhiều người cho rằng đàn ông Việt non kém về sex và đặc biệt với thân hình nhỏ con thì chuyện ấy cũng nhỏ giọt và thiếu nghệ thuật cũng là điều dễ hiểu. Còn có người cho rằng đàn ông Việt non kém về sex và ích kỷ chỉ muốn hưởng thụ cho riêng mình.

Các bước hướng dẫn cách quan hệ tình dục việt nam

Màn dạo đầu

Đàn ông việt có thể yếu phần nhập cuộc nhưng bù lại có thể tăng thêm thời gan cho màn dạo đầu cũng là một cách để bù lại chỗ yếu. Trước tiên, bạn hãy vuốt ve khắp cơ thể nàng bằng tay, kích thích vào những điểm nhạy cảm, kết hợp với những nụ hôn nồng cháy đặt lên môi nàng từ từ di chuyển xuống cổ, tai và đặc biệt là ngực. Hãy tập trung vào đầu ti của nàng, đây là điểm rất nhạy cảm, bạn hãy dùng đầu lưỡi linh hoạt và nhạy bén để kích thích, hôn lên cho đến khi đầu ti của nàng săn chắc lại, lúc đó bạn sẽ cảm nhận được độ "sướng" của nàng. Sau đó bạn vẫn tiếp tục hôn lên bụng và tiến dần đến cô bé của nàng, hôn lên cô bé, vuốt ve cô bé cho đến khi nàng phải rên rỉ lên vì sướng. Đến lúc này, bạn hãy từ từ nhập cuộc.

Kích thích bằng tay

Đối với những đàn ông việt nam thì trong quan hệ tình dục rất cần tới sử dụng tay. Với giai đoạn này, bạn nên nhẹ nhàng dùng các ngón tay đùa giỡn với cô bé của nàng, dụ dỗ, kích thích tạo cho nàng sự hưng phấn. Sau đó, bạn hãy dùng đến ngón tay giữa thâm nhập vào cô bé của nàng, tiếp xúc đến khu vực điểm G, nơi nàng đang có cảm giác sung sướng và bắt đầu có những động tác ưỡn người lên và bắt đầu rên rỉ. Lúc này bạn hãy tiến đến bên tai nàng, nói những lời âu yếm để lôi kéo nàng vào những phút giây sung mãn. Đảm bảo với bạn rằng với nghệ thuật quan hệ tình dục này sẽ giúp nàng lên đỉnh với cảm giác tuyệt vời nhất. Vì đàn ông việt nam yếu trong khâu nhập cuộc cho nên việc sử dụng tay sẽ giúp kéo dài thêm thời gian quan hệ tình dục và các nàng cũng rất thích điều này.

Quan hệ bằng miệng

Trong hướng dẫn cách quan hệ tình dục việt nam thì có nói đến phần quan hệ bằng miệng. Có thể ở việt nam nhiều người còn e ngại hình thức này. Tuy nhiên ở nước ngoài cách quan hệ tình dục này khá phổ biến. Vậy nên đàn ông việt nam nên áp dụng thử xem sao biết đâu nó có thể làm tăng thêm cảm xúc cho cả hai người.

Quan hệ tình dục vợ chồng ở Việt Nam

Bắt đầu dùng chiếc lưỡi tinh tế của bạn để thám hiểm cô bé, ban đầu bạn hãy dùng lưỡi liếm xung quanh khu vực nhạy cảm của nàng, và tiến dần đến khu vực hột le, đây là điểm nhạy cảm nhất bên ngoài cô bé. Khi tiếp xúc lưỡi với cô bé không được làm mạnh quá, mà hãy nhẹ nhàng đưa chiếc lưỡi vào bên trong, lúc nãy hãy cho lưỡi xoay tròn trong cô bé, hoặc có thế nâng lên nâng xuống. Tăng dẫn đều tốc độ như vậy, đảm báo nàng sẽ phải thốt lên vì quá sung sướng.

Hướng dẫn thêm:

• Cẩm nang quan hệ tình dục cho vợ chồng
• Cách quan hệ tình dục khi vợ mang thai
• Quan hệ như thế nào là đúng cách  

Nhập cuộc "yêu"

Còn chần chờ gì nữa, đây chính là thời điểm tuyệt vời nhất cho cuộc yêu của bạn. Hãy cho cậu bé và cô bé được gặp nhau, chắc có lẽ lúc này cả hai đang rất muốn nói những lời âu yếm với nhau. Đến lúc này, bạn hay giữ một nhịp độ vừa phải và áp dụng các tư thế quan hệ tình dục khác nhau để tạo sự mới mẻ trong cuộc vui. Đến khi bạn nghe được tiếng thở gấp, tiếng rên rỉ của nàng lúc đấy hay tăng tốc, tăng nhịp độ và đến lúc này đảm bảo một điều cả bạn và nàng đều cảm thấy sướng.

Để kéo dài thời gian quan hệ  tình dục thì đàn ông việt nam có thể áp dụng một số phương pháp dùng bao cao su, dùng thuốc hỗ trợ, hoặc là luyện tập các phương pháp kéo dài thời gian. Đây là một trong những khâu yếu nhất trong cách quan hệ tình dục của việt nam.

Kết thúc tuyệt vời

Sau khi kết thúc "cuộc chiến", chắc lúc này cả hai cũng thấm mệt vì sung sướng. Đến lúc này, đừng bỏ nàng ở lại một mình mà hãy ôm nàng vào lòng, trao những lời nói ngọt ngào, nàng sẽ cảm nhận được sự ấm áp và chở che của bạn. Đây là giai đoạn cuối cùng trong quan hệ tình dục của việt nam và cũng là của thế giới. Giai đoạn này hãy khen ngợi cô ấy và tạo thêm sự thân mật cho hai người.

Chúng ta vừa xem qua hướng dẫn cách quan hệ tình dục việt nam, tuy có một số điểm khác so với các nước khác. Nhưng cách quan hệ tình dục của việt nam có thể cải thiện trong tương lai khi đàn ông việt nam có thể tăng cường sinh lực hơn nữa và phụ nữ có thể chủ dộng hơn trong cuộc yêu.

More about → Hướng dẫn cách quan hệ tình dục việt nam

Hướng dẫn quan hệ tình dục lần đầu cho nam

Hướng dẫn cách quan hệ tình dục lần đầu cho nam

Đối với bạn nam khi quan hệ lần đầu cũng có nhiều vấn đề tâm kí và cơ thể khiến các bạn nam lo lắng không ít. Vậy làm sao để lần đầu suôn sẻ hãy cùng xem hướng dẫn quan hệ tình dục lần đầu cho nam được nhiều người chia sẻ.

Quan hệ tình dục lần đầu cho nam

Tâm lí trong lần quan hệ tình dục lần đầu cho nam.

Đối với nam giới , bạn cần có một sức khỏe tốt , tâm lý vững vàng chín chắn , làm chủ đựoc hành động của bản thân . Sau đó bạn nam cần chuẩn bị cho chỗ đó của mình một số kỹ thuật . Việc thủ dâm đều đặn làm cho bạn nam đỡ bị nhạy cảm hơn trong chuyện đó . Bạn sẽ đỡ có nguy cơ bị xuất tinh sớm khi hành sự . Đồng thời bạn nam cũng cần kiểm tra lại dương vật của mình có bình thường không .
Kích cỡ không phải là vấn đề lớn trong tình dục của nam

 Trừ trường hợp bệnh lý , đối với người Việt nam , nếu bạn có một dương vật dài từ 10 đến 12 cm là lý tưởng . Tiếp theo bạn kiểm tra bao quy đầu của dương vật có đủ rộng hay không . Khi bạn cương cứng , bao quy đầu phải lột hết được quy đầu ra ngoài . Nếu không lột được quy đầu ra hoàn toàn , bạn có thể không giao hợp được , hoặc giao hợp sẽ rất đau .

Bao qui đầu có ảnh hưởng có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục lần đầu của nam

Phí dưới của quy đầu và đầu dương vật , sát dưới lỗ thoát tiểu . Có một màng mỏng , hay còn gọi là dây chằng . Màng dây chằng này giúp bao quy đầu tự kéo lên bọc lấy đầu dương vật . Màng này có tính chất gần giống màng trinh của con gái . Khi bạn nam chưa có quan hệ tình dục , màng dây chằng giúp cho quy đầu của bạn nam luôn được bao quy đầu bọc lại . Tránh cho nói khỏi bị trầy xướt khi va chạm với bên ngoài . Nếu màng này quá ngắn làm cho bao quy đầu không lột hết ra được , bạn cần đến bác sỹ làm một cuộc phẫu thuật nhỏ , nhanh gọn , ít đau , không đáng xấu hổ . Nếu lấy tay lột , quy đầu vẫn lòi được ra khỏi bao khi dương vật cương cứng ( có thể rất khó , hay rất chặt ) thì bạn không cần phải can thiệp . Nó có thể giãn dần sau một thời gian liên tục bạn làm như vậy khi đang cương cứng .

Khoái cảm trong quan hệ tình dục lần đầu cho nam.

Bạn nam nên nhớ rằng , nếu xét riêng về cảm giác thì khi bạn giao hợp , cảm giác không được khoái như khi bạn thủ dâm . Bạn có thể trải nghiệm một phần của cảm giác đó một mình bằng cách như sau . Khi tắm , bạn kích thích cho dương vật được cương cứng . Bạn bôi một chút đước xà phòng lên đầu dương vật và thoa đều . Sử dụng hai mu bàn tay kẹp đầu dương vật trượt lên trượt xuống , bạn sẽ có cảm giác gần giống như khi giao hợp trong âm đạo của phụ nữ . Chú ý là bạn dùng phần da của mu bàn tay , không phải dùng lòng bàn tay có trai cứng . Nếu với hai , ba chục lần cọ xát như vậy mà bạn chưa xuất tinh thì khả năng bị xuất tinh sớm của bạn khi giao hợp là rất ít

Tình dục cho nam

Điểm khác nữa về cảm giác của bạn nam khi thủ dâm , khoái cảm của bạn sẽ tự đến . Nhưng khi giao hợp với âm đạo của phụ nữ , khoái cảm của bạn không tự đến . Khoái cảm chỉ đến khi bạn nam có một sự cố gắng hết mình trong giao hợp . Điều này khiến nhiều bạn nam lầm tưởng rằng giao hợp với một người nữ nào đó không khoái bằng người nữ kia . Điều đó dễ khiến cho bạn nam có ý định tìm cách giao hợp với nhiều phụ nữ để so sánh . Đó là điều sai lầm .

Một số điều bổ ích:

• Hướng dẫn quan hệ tình dục lần đầu
• Quan hệ tình dục ở nữ như thế nào ?
• Quan hệ tình dục lần đầu an toàn   

Hướng dẫn luyện tập khi quan hệ tình dục lần đầu cho nam.

 Khi quan hệ lần đầu bạn nam cần luyện tập cho cơ thể của mình một số động tác giao hợp . Các tư thế giao hợp nói chung đều khiến bạn nam tốn nhiều sức lực . Bạn nam cần có cơ thể thon nhỏ , bụng không to quá . Để chuẩn bị cho lần đầu bạn cần tập động tác như sau .

Ngồi xổm ,hai chân dang rộng , chống hay tay trước hai bàn chân . Bụng ưỡn xuống dưới , hạ thấp eo thắt lưng xuống . Cử động mông tiến lùi với biên độ từ 5 tới 10 cm với nhịp điệu mỗi giây 2 lần . Làm như vậy từ 20 tới 50 lần không mỏi . Có thể lúc đầu bạn sẽ rất mỏi sau vài cử động . Bạn có thể nghỉ và tập lại lúc khác làm sao để đạt được 50 dến 100 cử động . Kết hợp trong việc tập nhấp mông , bạn điều chỉnh nhịp thở của mình thật sâu để cơ thể có đủ dưỡng khí .

Khi đã đạt tương đối số lượng cử động , bạn tập tiếp động tác đó với một tay chống xuống sàn . Vì khi giao hợp , một tay của bạn phải thực hiện công việc khác . Đối với người nam đã sinh hoạt tình dục thuần thục . Họ có thể thực hiện hàng ngàn lần nhấp mông như vậy liên tục trong 10 đến 15 phút . Như vậy giao hợp là một việc vô cùng cực nhọc đối với bạn nam, nhưng lại là điều rất hứng thú.

Như trên là các cách hướng dẫn quan hệ tình dục lần đầu cho nam gồm các bước chuẩn bị về tâm lý và cơ thể cho lần đầu, các bạn nam hãy thử áp dụng để có kết quả tốt nhất.

More about → Hướng dẫn quan hệ tình dục lần đầu cho nam

Hướng dẫn các kiểu quan hệ tình dục

Hướng dẫn cách các kiểu quan hệ tình dục

Trong cuộc sống của hai vợ chồng thì quan hệ tình dục đóng một vai trò quan trọng, nó giúp gắn kết hai người nhiều hơn, trở nên thân mật hơn. Có rất nhiều kiểu quan hệ tình dục, mỗi kiểu mang lại một trải nghiệm khác nhau. Sau đây là hướng dẫn một số kiểu quan hệ tình dục phổ biến nhất.

Các kiểu quan hệ tình dục

Sau đây là 3 kiểu quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục qua đường âm đạo

– Quan hệ tình dục qua đường âm đạo là hình thức phổ biến nhất từ xưa tới nay, là hình thức đưa bộ phận sinh dục nam(dương vật) vào trong bộ phận sinh dục nữ( âm đạo) và tạo khoái cảm.

– Nếu quan hệ tình dục bằng hình thức này nếu quan hệ không an toàn có thể dẫn tới viêm nhiễm phụ khoa và mắc các bệnh lây qua đường tình dục như giang mai, viêm âm đạo, ung thư cổ tử cung …

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn:

– Kiểu quan hệ tình dục qua đường hậu môn   là hình thức đưa bộ phận sinh dục vào trong hậu môn và gây khoái cảm.

– Hình thức này xảy ra ở quan hệ đồng tình nam là chủ yếu, ngoài ra ở nam nữ cũng có thể quan hệ qua hình thức này.

– Quan hệ bằng hình thức này không tốt, gây nguy hiểm vì khi đưa dương vật vào hậu môn sẽ khiến cơ vòng bị giãn gây đau trong suốt quá trình quan hệ, khi quan hệ quá mạnh có thể khiến chảy máu, 1 nguy cơ khá nghiêm trọng là bạn vẫn có thể nhiễm các bệnh phụ khoa và bệnh xã hội như giang mai, lậu…khi quan hệ bằng “cửa sau”

Quan hệ tình dục bằng đường miệng

– Quan hệ tình dục qua đường miệng là hình thức dùng miệng để kích thích bộ phận sinh dục của bạn tình để gây khoái cảm.

– Hình thức này có thể khiến bạn mắc các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm như sùi mào gà ở họng, giang mai, lậu…rất nguy hiểm.

Các tư thế quan hệ tình dục phổ biến nhất.

Hướng dẫn kiểu quan hệ tình dục bằng miệng ( Oral Sex )

Đây là tư thế quan hệ tình dục bằng miệng  thoải mái nhất cho nàng và kích thích chàng tột đỉnh. Nàng nằm trên giường, tựa đầu trên gối. Chàng quỳ giữa vai nàng. Để duy trì tư thế Oral Sex này lâu hơn, chàng có thể tựa tay vào thành giường hoặc trên tường. Nàng đặt tay lên hông chàn để điều khiển tốc độ. Bên cạnh đó, chàng cũng có thể nghiêng ra sau để với tay vuốt ve cô bé của nàng.

Tư thế 69 quan hệ tình dục hấp dẫn

Cả “cô bé” và “cậu bé” của cả hai sẽ được kích thích cùng một lúc nếu quan hệ tình dục bằng miệng theo tư thế nằm 69 như hình vẽ. Khi đang ở bên trên chàng, nàng có thể điều chỉnh cường độ kích thích lên "cô bé" bằng cách nâng hoặc ấn vùng xương chậu xuống.

Hướng dẫn kiểu cưỡi ngựa nữ nằm trên nam

Kiểu quan hệ tình dục ở tư thế nữ ở trên việc chàng nằm im để nàng thực hiện các chuyển động sẽ làm cho chàng phát điên lên với những cảm xúc hưng phấn dâng tràn.

Ở kiểu quan hệ tình dục   kiểu nữ ở trên thì bạn sẽ nằm xuống còn cô ấy thì ngồi lên trên bụng của bạn và đặt hai tay lên ngực của bạn và nàng thực hiện việc quan hệ ngồi lên ngồi xuống, nhiều cô nàng đạt được cực khoái ở tư thế làm tình này, và đây là những tư thế được phụ nữ yêu thích nhất trong các tư thế quan hệ vợ chồng nhé.

Lúc này thì cô ấy chỉ cần bạn nằm im và kiểm soát những chuyển động của bạn. Đồng thời ngón tay của bạn nên di chuyển xuống bên cạnh dương vật nhằm làm tăng sự kích thích âm đạo một cách mạnh mẽ cho cô ấy.

Kiểu quan hệ tình dục bằng cách đứng cả 2 người

Cách này là cả hai đều đứng nàng co một chân lên và bạn dung tay giữ chân của nàng và quan hệ (lưu ý cách tư thế quan hệ tinh dục này nên dựa sát vào tường tránh tình trạng phê quá té nhé)

Ở tư thế làm tình đứng như này thì bạn nên cần một bề mặt và chỗ dựa vững chắc để duy trì việc làm tình tránh mệt mỏi, tạo cảm giác thoải mái khi làm tình. Tư thế quan hệ tình dục kiểu đứng này thì bạn dùng 1 tay ôm nàng, 1 tay giữ chân của nàng bắt qua chân đồng thời nàng dùng tay ôm cổ của chàng để giữ sự cân bằng và chắc chắn. Tư thế này thì nàng và chàng vừa có thể hôn vừa có thể thực hiện quan hệ với hưng phấn dâng trào cực đỉnh.

Hướng dẫn kiểu quan hệ Doggy

Đây là 1 trong các tư thế quan hệ tình dục được nhiều cặp tình nhân và vợ chồng sử dụng nhiều nhất trong mỗi lần yêu.

Các kiểu quan hệ tình dục

Tư thế Doggy bạn sẽ thấy cô nàng sẽ nâng vòng 3 của cô ây lên đồng thời hai chân duỗi thẳng lên, còn chàng thì đưa dương vật của mình tiếp xúc với vùng nhạy cảm của nàng, hai tay chống xuống và hai chân quý gối xuống và thực hiện các thao tác làm tình. 

Ở tư thế này để tăng dần sự kích thích và hưng phấn thì chàng nên đưa dương vật vào âm đạo ngắn và chậm thay vì sâu và nông, sau đó có thể tăng tốc độ và độ sâu của dương vật, tuy thiếu cảm giác đối mặt để được hôn nàng nhưng sẽ làm cho 2 người tập trung giúp tạo được cảm giác sung sướng tột đỉnh.

Tư thế quan hệ tình dục kiểu món quà bọc

Ở hình ảnh làm tình của tư thế này thì vị trí và sự thâm nhập của cậu nhỏ vào âm đạo của nàng rất thận mật và thư giãn.

Nàng sẽ nằm ngửa đồng thời hai chân co lại nhằm ôm lấy chàng tạo sự thân mật khi làm tình, đồng thời chàng sẽ úp xuống và cho dương vật của mình tiến sâu vào âm đạo của nàng và thực hiện các động tác đẩy để làm tình với nàng. Đây cũng là một trong các tư thế quan hệ tình dục giúp nàng lên đỉnh nhanh và thích nhất.

Bình thường đa số mọi người đều chỉ biết đến tư thế quan hệ tình dục truyền thống. Và có nhiều người có các tư thế quan hệ tình dục không phù hợp khiến cho sau cuộc “yêu” thì cả hai đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Và có nhiều gia đình đã phải li hôn chỉ vì việc đời sống tình dục không phù hợp.

Đây là tổng hợp các tư thế quan hệ tình dục được nhiều cặp tình nhân và vợ chồng thường làm trong mỗi lần yêu nhất. Bạn có thể tham khảo để làm phong phú đời sống tình dục của mình thay vì tư thế quan hệ tình dục truyền thống.

Ngoài ra còn có thể xem thêm hướng dẫn các kiểu quan hệ tình dục khác nữa để áp dụng vào chuyện chăn gối làm phong phú thêm đời sống tình dục của cặp đôi. Tuy có rất nhiều kiểu quan hệ tình dục nhưng các cặp đôi cũng nên chọn cho mình những tư thế phù hợp nhất để cuộc yêu được lâu dài và hứng thú,

More about → Hướng dẫn các kiểu quan hệ tình dục

Hướng dẫn quan hệ tình dục khi mang thai

Hướng dẫn cách quan hệ tình dục khi mang thai

Quan hệ khi mang thai là một vấn đề nhạy cảm và nhiều người thắc mắc. Sau đây chúng ta sẽ cùng xem hướng dẫn quan hệ tình dục khi mang thai như thế nào là an toàn nhất.

Cách quan hệ tình dục khi mang thai

Tình dục khi mang thai có an toàn không

Trong hầu hết trường hợp là an toàn, thực sự là an toàn cho dù là đang mang thai. Việc có thai không làm ảnh hưởng nhiều đến quan hệ tình dục của hai vợ chồng nhà bạn. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp các bác sĩ khuyên không nên quan hệ lúc mang thai để tránh những nguy cơ tiềm ẩn.

Thật ra thì nếu sức khoẻ người mẹ tốt và quan hệ không quá mạnh bạo gây tổn thương âm đạo thì vẫn an toàn. Ngoài ra có thể áp dụng một số cách quan hệ tình dục phi truyền thống như quan hệ bằng miệng...cũng là một cách được nhiều người áp dụng.

Một số trường hợp không nên quan hệ tình dục khi mang thai

- Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, do nội tiết tốt hay đổi, do ốm nghén, cộng với tâm lý lo lắng nên hầu hết phụ nữ không thấy có ham muốn, thậm chí có người còn sợ hãi khi đề cập tới “chuyện ấy”. Nếu rơi vào hoàn cảnh này, tốt nhất là cả hai vợ chồng nên động viên nhau để cùng vượt qua giai đoạn khó khăn. Không nên cố gắng quan hệ tình dục để rồi thêm lo lắng, bất an, thậm chí dẫn tới sợ hãi và lãnh cảm sau này.

Tình dục khi mang thai an toàn

- Người vợ có tiền sử sảy thai, đẻ non ở lần có thai trước nên cẩn thận khi quan hệ tình dục trong giai đoạn này , vì sẽ kích thích làm tử cung co bóp đẩy thai ra ngoài. Nếu thấy đau bụng hoặc ra huyết sau khi quan hệ thì phải dừng chuyện ấy lại ít nhất 2 tuần sau đó và đi tư vấn bác sĩ.

- Thai phụ mắc bệnh tăng huyết áp, mang thai đôi, nhau thai bám thấp,có vấn đề bất thường cổ tử cung… nên tránh sinh hoạt tình dục, nếu muốn quan hệ vợ chồng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

- Với các trường hợp người phụ nữ bị suy dinh dưỡng nặng, tăng cân ít, da xanh, thai bị suy dinh dưỡng cần cân nhắc khi quan hệ tình dục. Do tinh trùng có chứa hormon prostaglandin kích thích sự co bóp, do vậy muốn thực sự an toàn, khi sinh hoạt vợ chồng nên dùng bao cao su.

- Cần theo dõi xem sau quan hệ tình dục cơ thể có những phản ứng đặc biệt không. Nếu có bất thường như đau bụng, ra huyết… phải phản ánh kịp thời với bác sĩ sản khoa để được theo dõi và điều trị kịp thời.

Tìm hiểu thêm:

• Cách quan hệ tình dục an toàn
• Quan hệ tình dục của vợ chồng
• Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục   

Hướng dẫn một số cách quan hệ tình dục khi mang thai an toàn.

Tư thế úp thìa

Tư thế này không gây ra áp lực lên bụng vậy nên sẽ an toàn cho bé và làm tăng sự thân mật của hai vợ chồng. Hai người nằm nghiên và thâm nhập từ phía sau sẽ giúp cho cả hai người cảm thấy thoải mái và an toàn hơn nhiều. Nhược điểm là tư thế này không giúp thâm nhập sâu nhưng nó rất an toàn.

Tư thế mặt đối mặt

Tư thế này tạo ra sự thân mật cho hai vợ chồng và nó cũng không gây ra áp lực lên vùng bụng của thai phụ. Anh ấy sẽ từ từ thâm nhập từ phía trước. Ở đây có sự khác nhau so với tư thế úp thìa là hai người cũng nằm nghiêng nhưng nằm đối mặt nhau.

Hướng dẫn quan hệ khi mang thai

Tư thế quan hệ tình dục khi mang thai-woman on top

 Tư thế này có người phụ nữ ở trên nên có lợi về chiều sâu và góc thâm nhập, ty nhiên nó có thể làm cho thai phụ cảm thấy mệt mỏi nhất là ba tháng cuối thai kì. Khi thực hiện tư thế này bà bầu cần làm chủ sự thâm nhập và áp lực lên vùng bụng. Ngoài ra ở tư thế quan hệ tình dục này phụ nữ có thể dừng lại khi thấy bất ổn.

Tư thế quan hệ Doggie

Tư thế này là hai người cùng quỳ và anh ấy quỳ ở phía sau, tuy nó không gây ra thoải mái nhưng lại rất an toàn. Nếu thấy mỏi có thể kê một cái gối cao cho đỡ mỏi. tránh quan hệ tình dục bằng tư thế này vào cuối thai kì.

Tư thế quan hệ tình dục khi mang thai- Tư thế kiểu mép giường.

Bạn có thể nằm ngửa ở gần mép giường với đôi chân thả lỏng hoặc để dưới sàn nhà. Anh ấy có để đứng hoặc cuối khi quan hệ. Tư thế này có thể không thâm nhập sâu được nhưng nó không gây áp lực và an toàn.

Sau khi xem các hướng dẫn quan hệ tình dục khi mang thai ở trên bạn đã biết được làm cách để vừa có thể quan hệ vừa an toàn. Các đấng mày râu cũng cần chú ý phối hợp và cẩn thận để có hiệu quả tốt nhất.

More about → Hướng dẫn quan hệ tình dục khi mang thai